TERRAZA: Terrazas de estilo  por Rousseau Arquitectos

La ergonomía y porqué es importante en nuestra casa (y vida diaria)

GracielaGomezOrefebre GracielaGomezOrefebre
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¿Qué es la ergonomía?

La ergonomía, es el nombre que se le da al estudio de la relación que existe entre el cuerpo humano y los objetos de su entorno. Creándose, con este estudio, normas que se aplican en el diseño de mobiliario, accesorios y sistemas que se necesiten para un equipamiento habitacional.

¿Cuáles son esos objetos?

Estos objetos son los que siempre han estado a tu alrededor, desde sillas, mesas, escritorios, escaleras, hasta las llaves para abrir la regadera, las manijas de las puertas.

¿Cómo influye la ergonomía en la calidad de esos objetos?

En la ergonomía se estudian las relaciones de las medidas promedio de las personas y sus funciones corporales, como sentarse, caminar, acostarse y demás, se diseñan los objetos para que las faciliten, creando comodidad y evitando inconvenientes que signifiquen algún posible daño físico.

¿Qué te presentamos en este libro de ideas?

En este libro de ideas de homify te estamos dando algunos ejemplos de estas normas ergonómicas, para que conozcas aspectos interesantes en el diseño de equipamientos y su distribución en los espacios, donde transcurre la vida diaria de las personas.

¿Donde encontrar diseños en los que se han aplicado estas normas?

En la plataforma de homify puedes encontrar diseñadores que aplican en sus trabajos estas normas.

Las normas de ergonomía en las viviendas

fachada y puerta principal: Estudios y oficinas de estilo moderno por AMEC ARQUITECTURA
AMEC ARQUITECTURA

fachada y puerta principal

AMEC ARQUITECTURA

¿Qué está diseñado con normas ergonómicas en la vivienda?

*El diseño del mobiliario de las diferentes habitaciones de la casa, según las actividades que se realizan, las edades de quien las usa y su capacidad física.

*En el diseño y ubicación de los sistemas de apertura de puertas y ventanas.

*En el diseño y ubicación de las llaves (regadera, lavabo, fregadero, riego etc)

*En los diseño de cubiertos y equipos de cocina.

​Ventajas de la ergonomía en casa

1. Facilitar el uso dependiendo de cada etapa etaria (edad) del usuario. 

2. Darle comodidad y seguridad a la persona al usar estos objetos. 

3. En caso de discapacidad, facilitar el uso con la mayor comodidad y seguridad posible.

1. Ergonomía en la sala

Sala: Salas de estilo industrial por MARIANGEL COGHLAN

En el diseño de los muebles de la sala es importante la aplicación de las normas de la ergonomía:

1. Altura de los asientos 

2. Dimensión de los asientos. 

3. Dimensión, ubicación e inclinación del respaldo de los asientos. 

4. Dimensiones de las mesas auxiliares y su ubicación respecto a los demás muebles.

2. Ergonomía en el comedor

Suites Polanco: Comedores de estilo clásico por All Arquitectura
All Arquitectura

Suites Polanco

All Arquitectura

En el comedor tienes dos tipos de elementos importantes a considerar en cuanto a ergonomía:

* Las sillas. Deben tener las dimensiones apropiadas para que una persona adulta sentada acceda a la mesa con comodidad.

* La mesa.  

Las dimensiones de la mesa 

 1. Altura: la apropiada para que una persona adulta sentada, pueda acceder a ella. 

  2. En mesas rectangulares o cuadradas y mesas redondas, las dimensiones se diseñan dependiendo del número de comensales, según las normas de la ergonomía que refiere lo que se necesita para ubicar una persona, con comodidad, en una mesa de comedor.

3. Ergonomía en la cocina

En esta habitación existen tres tipos de funciones

*El área de trabajo 

En el área de trabajo es importante la altura de las encimeras, para la preparación de alimentos y donde estarán equipos como la estufa y el fregadero. Esta altura se diseña para facilitar el trabajo  estando de pie, sin doblar la espalda y permitiendo buena movilidad de los brazos.

*El área de comidas rápidas

    En esta área encontramos dos tipos de espacios

       1. Los espacios para colocar sillas de altura normal, como el que ves en esta imagen.

       2. Las barras para comidas rápidas de mayor altura.En estas barras se utilizan sillas más altas para vencer la diferencia de altura y acceder a la barra con facilidad.

 *El área para guardar

    En los gabinetes ya sean altos o bajo la encimera, lo importante es la ubicación de las manijas para abrirlos.Estas deben ubicarse para que una persona de pie pueda acceder a ellas.

4. Ergonomía en habitaciones infantiles

Recamara trillizos: Recámaras infantiles de estilo moderno por Zono Interieur
Zono Interieur

Recamara trillizos

Zono Interieur

Las medidas de los niños se toman en cuenta en las normas ergonómicas, al diseñar los muebles de sus habitaciones, recámaras, áreas de juegos o estudio.

Las camas, libreros, espacios para guardar los juguetes, todo se diseña de acuerdo a estas normas que facilitan a los pequeños sus actividades, cuidando su desempeño dentro de las habitaciones destinadas a ellos.

Las escaleras según las normas de la ergonomía

Este elemento arquitectónico basa su diseño en las normas de la ergonomía básica. Los peldaños que se componen de huella, donde se apoya el pie y contra huella, la altura entre peldaños, están regulados por las medidas del cuerpo humano promedio y el ritmo que es frecuente al subir y bajar por ellas.

1. Las huellas, no deben ser muy estrechas para que quepa el pie de una persona cómodamente.

2. Las contrahuellas, deben tener la altura que haga posible el paso, sin incomodar a la persona. Ni muy  altas, ni muy poca altura, la correcta, aplicando las normas de diseño en este elemento. 

3. El ancho de las escaleras se diseña dependiendo del número de personas que la pueden usar al mismo tiempo y eso depende si es un uso en vivienda unifamiliar, en un edificio de departamentos o un edificio público. Esta medida se obtiene por las normas de la ergonomía que te dan el ancho promedio que necesita una persona para desplazarse en espacios como este.

Las normas de ergonomía en lugares de trabajo

El diseño de mobiliario en lugares de trabajo es importante para evitar malas posturas por el tiempo que dura una jornada de trabajo.

1. En una oficina, se aplican estas normas en el diseño de sillas, escritorios, mesas, archivadores,  mobiliario en general y la forma de disposición de los muebles en el espacio.

*En esta imagen se aprecia la silla con respaldar alto, posa brazos y la inclinación del respaldo que facilita la comodidad de la persona que la usa.

*La ubicación de los muebles de trabajo  y los espacios bajo ellos, para  acercar la silla en momentos en que se use esa parte del mueble, de esta forma no tiene la persona que forzar su postura para hacerlo.

2. En un taller o instalación industrial, los bancos de trabajo y los equipos manipulados por personas, cumplen con estas normas.

​Ventajas de las normas de ergonomía en las áreas de trabajo:

Diseño de oficinas: Oficinas y tiendas de estilo  por Zono Interieur
Zono Interieur

Diseño de oficinas

Zono Interieur

Las ventajas de la aplicación de estas normas en lugares de trabajo son 

1. Quien utiliza el mobiliario lo haga con comodidad y seguridad. 

2. El rendimiento en el trabajo es más efectivo.

Las normas de ergonomía para discapacitados

Espacios comerciales de estilo  por homify
homify

Barbacoa para camping para discapacitados

homify

Toda persona tenga una actividad normal o esté discapacitada, tiene que tener a su disposición elementos que le hagan la vida más grata, facilitando sus actividades.

En esta imagen se ve como un mesón para actividades recreativas, en un parque infantil, tiene dispuesto su altura para facilitar el uso de sillas de rueda, a niños que no pueden acceder a otro tipo de instalaciones.

Te mostramos un ejemplo de la evolución de un asiento según las normas de la ergonomía: 1. Banco con tornillo

Estudio de estilo  por Igloo Vintage
Igloo Vintage

Taburetes regulables

Igloo Vintage

Banco, con tornillo es un diseño avanzado, usando normas ergonómicas aplicadas al banco orignal, de una pieza y sin movilidad.

Ventajas

*Dimensión apropiada para sentarse una persona adulta.

*Tornillo que permite darle altura al asiento dependiendo de la altura de la persona.

Desventaja 

*Es un asiento sin respaldo, la persona se cansa si debe usarlo durante mucho tiempo.

2. Un asiento moderno

Estudio de estilo  por DecoMania.pl
DecoMania.pl

D2 furniture

DecoMania.pl

Esta silla de oficina cumple con normas ergonómicas para comodidad de quien la usa.

Ventajas:

1. Dimensión apropiada para sentarse una persona adulta.

2. Sistema neumático que permite modificar la altura del asiento, dependiendo de la altura de la persona.

3. Diseño y dimensiones de un respaldo para apoyo y comodidad de la persona que la use, aun en largas jornadas de trabajo.

4. Acolchado del asiento y el respaldo, adaptado a la forma de los cuerpos.

3. Un diseño ergonómico diferente

Estudio de estilo  por Heartseats
Heartseats

Dream…

Heartseats

Una silla que ha sido diseñada ergonómicamente, según estas normas, con las curvas que forma el cuerpo humano sentado. Este es un diseño diferente al que estamos acostumbrados y en él se ha llevado al máximo las normas de la ergonomía.

¿Este libro de ideas te ha aclarado este concepto?
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